Pain and gain

6 septembre 2015

4ème jour!

Classé dans : Non classé — painandgain @ 18 h 01 min

Aujourd’hui est premier jour du régime où je commence à ressentir une grosse fatigue, plus de force dans les muscles et une espèce de flemme phénoménale. En plus, à cause de mon occupation de la matinée (livrer des meubles…) je n’ai pu prendre mon repas du midi qu’à 14h30… Après les carottes râpées et les oeufs durs, la pêche m’est revenue et je suis allée au CX Worx (30min) puis au Pilates (45min). Au dîner, grosse salade de fruits : ananas, mangue, mûres et groseilles + 1 pamplemousse. Je ne mangeais qu’avec mon frère ce soir là, et il s’est préparé un grand steak-frites, j’avais son plat sous les yeux tout le repas… Mais ma volonté est plus forte :)

IMG_0483

Rien de spécial aujourd’hui, j’évite de me peser tous les jours, c’est meilleur pour mon moral de voir les kilos défiler tous les 3 ou 4 jours.

A demain, on garde la pêche, le moral, la motivation et le cap !

 

NO PAIN, NO GAIN

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